Cours EN LIGNE
Plongez dans une pratique ancestrale qui reconnecte le corps, l’esprit et l’héritage culturel africain. Le yoga kémétique, inspiré des postures sacrées de l’Égypte antique, et le yoga africain, enraciné dans les traditions corporelles du continent, vous offrent une approche unique alliant mouvement, respiration et spiritualité.
Un espace de pratique dans le confort de votre foyer où héritage et modernité se rencontrent, pour cultiver la paix intérieure et rayonner dans votre quotidien.
Rejoignez une communauté internationale tournée vers la santé, l’harmonie et la redécouverte de soi à travers une pratique authentique et nourrissante.
Bienfaits de la méditation africaine :
-
Apaise le mental et réduit le stress
-
Développe clarté et concentration
-
Favorise l’équilibre émotionnel et énergétique
Pourquoi pratiquer ?
-
Retrouver énergie, équilibre et flexibilité
-
Réduire le stress et renforcer la concentration
-
Se reconnecter aux racines africaines du yoga
-
Pratiquer depuis chez vous, à votre rythme
Cours Live en Visio (1h via Zoom)
Nos cours en ligne sont accessibles à tous, que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e). Chaque séance vous guide pas à pas à travers des postures fluides, une respiration consciente et une méditation qui réveille la vitalité, favorise l’équilibre intérieur et apporte plus de sérénité.
Cours en visio à l'unité
Durée de validité : 1 mois
15 €
10 Cours en visio
Durée de validité : 3 mois
135 €
Caraïbes
* Jeudi soir : 16h - 19h
* Samedi matin : 8h - 9h
---> Disponible en replay
Afrique de l'Ouest
* Jeudi soir : 21h-22h
* Samedi : 13h - 14h
---> Disponible en replay
France
* Samedi : 14h - 15h
---> Disponible en replay
>>> DÉBUT DES COURS LE SAMEDI 18 OCTOBRE 2025